VSG Castrop-Rauxel e. V. ist ein Sportverein in Castrop-Rauxel . Der beliebte Sportclub in NRW im Kreis Recklinghausen bietet folgende Sportaktivitäten an: Schwimmen ,Wassergymnastik ,Hallengymnastik Faustball, Tanzen , Nordic Walking, Mutter und Kind turnen, Sport als Krebsnachsorge. Erkundigen Sie sich beim Verein VSG Castrop-Rauxel e. V. in Castrop-Rauxel nach dem genauen Sportangebot und wie man Mitglied werden kann.
Unsere Wanderung am 03.10.2023 beginnt um 10:30 Uhr am Schiffshebewerk Henrichenburg.
Wir treffen uns auf dem Parkplatz hinter Kortmann.
Von hier aus laufen wir an Kanal entlang bis zum Emscherpark.
Im Emscherpark laufen wir bis zum Aussichtsturm.
Von hier geht es wieder zurück Schiffshebewerk, wo wir dann zwischen 14:30-15:00 Uhr in der Gaststätte INOS( Papachristos) einkehren.
Die Wanderung dauert ungefähr dreieinhalb Stunden.
Bitte nur die Anmelden die auch zum Essen mit gehen.
Die nur Laufen brauchen das nicht.
Wer mit dem Bus kommen möchte soll von Henrichenburg aus mit der Linie 233 Richtung Recklinghausen fahren.
Anmeldungen bitte bei
Andreas Sonnek Tel.: 0172 2311102
Bis zum 15.09.2023
Wolfgang Girruleit
ULLA GÖBBELS
U
ADRIANE FRAUENRAHT
ANDREAS SONNEK
HERBERT WETENDORF
Unser aktueller Trainingsplan:
Angebot | Wo | Beginn (Uhrzeit) | Anmerkung |
---|---|---|---|
Montag | |||
Schwimmen | Hallenbad Bahnhofstr. 189 | 14:30 – 17:00 | |
Wassergymnastik | Hallenbad Bahnhofstr. 189 | 14:30 – 17:00 | 3 Gruppen zu 45min. |
Freibad Schwimmen und Wassergymnastik | Recklinghauser Str. 208 | 09:00 -11:00/ 09.45-10:30 | Nur in den Sommerferien |
Gymnastik | Martin-Luther-King-Schule Teilstandort,Uferstrasse36 | 17.00-19:00 | nicht in den Ferien |
Dienstag | |||
Wassergymnastik | EVK Grutholzstraße | 14:30 – 15:30 | 1. Gruppe |
Wassergymnastik | EVK Grutholzstraße | 15:30 – 16:30 | 2. Gruppe |
Mittwoch | |||
Parkinson – Gymnastik | EVK Grutholzstraße | 13:00-14:30 | |
Mutter und Kind turnen | EVK Grutholzstraße | 15:00-16:00 | |
Rhythmische Gymnastik / Erlebnistanz | Turnhalle Wilhelmschule | 16:00-18:00 | nicht in den Ferien |
Gymnastik | Turnhalle EBG | 18:00-20:00 | nicht in den Ferien |
Donnerstag | |||
Wassergymnastik (Parkinson) | EVK Grutholzstraße | 12:30-13:30 | 1. Gruppe |
Wassergymnastik | EVK Grutholzstraße | 13:30-14:30 | 2. Gruppe |
Wassergymnastik | EVK Grutholzstraße | 14:30-15:30 | 3. Gruppe |
Wassergymnastik | EVK Grutholzstraße | 15:30-16:30 | 4. Gruppe |
Wassergymnastik | Schwimmbad Uferstraße | 16:00-17:00 | nicht in den Ferien |
Sport als Krebsnachsorge | Martin- Luther-King-Schule,Bahnhofstr.266 | 16:00-17:30 | nicht in den Ferien |
Freitag | |||
Nordic Walking | Grutholzstr./Am Klöppersberg | 09:00-10:00 | |
Faustball | Turnhalle Am Busch | 18:00-20:00 | nicht in den Ferien |
Wassergymnastik | EVK Grutholzstraße | 19:00-19:45 | 1. Gruppe |
Wassergymnastik | EVK Grutholzstraße | 19:45-20:30 | 2. Gruppe |
Interesse an unserer Sportgemeinschaft gefunden?
Dann kommt doch montags zum Hallenbad.
Unsere Trainingszeit ist von 14:30 Uhr bis um 17:00 Uhr.
Ein Vorstandsmitglied hat im Kassenbereich des Hallenbades die Aufsicht und steht für Fragen zur Verfügung.
Hier erhält man auch den Aufnahmeantrag, oder direkt beim Übungsleiter.
Bitte bringe Dein Badezeug mit, denn Du kannst an einem Schnuppertag teilnehmen.
Eine weitere Möglichkeit ist der telefonische Kontakt.
Adresse:
Mengeder Straße 260
44577 Castrop-Rauxel
E-Mail:
die Bank Verbindung
IBAN: DE 264 265 015 000 008 112 81 BIC: WELADED1REK